向井理子のブログ
芸能人やドラマ、映画、音楽、グルメ、節約、貯金など気になったら更新☆
ダイエット
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2012年04月14日
01:18
カテゴリ
美容
どや顔サミットでションリー式
[ションリー] ブログ村キーワード
4/13のどや顔サミットでションリー式ダイエットが
再び紹介されていましたね~。
韓国のダイエットはハード系が多いけど
その分効きそうな感じがします!!
ションリー・ダイエット
タグ :
どや顔サミット
ションリー
ダイエット
2012年02月11日
01:52
カテゴリ
美容
ションリー式ダイエット
ブログネタ
:
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[Oh!どや顔サミット] ブログ村キーワード
どや顔サミットで紹介されていたションリー式ダイエット。
3つのエクササイズを朝と夜に1セットずつ、
計12分やればOKなんだそうです。
でもかなりきついエクササイズっぽいから
12分といえども続けるのはかなりきつそう・・・。
ションリー・ダイエット
タグ :
ションリー
ダイエット
どや顔サミット
2011年09月27日
17:14
カテゴリ
美容
オクラでダイエット
[オクラ] ブログ村キーワード
オクラがダイエットに効果的みたいです。
理由はネバネバ食品には脂肪と糖質の吸収を
抑える働きがあるから。
「オクラダイエット」よさそうですよね
オクラ
タグ :
オクラ
ダイエット
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